Chucrut Casero

Aprende a preparar chucrut casero, un fermentado de col rico en probióticos y con un sabor delicioso.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Lava bien la col y retira las hojas exteriores dañadas.
  2. Corta la col en cuartos y retira el corazón duro.
  3. Corta o ralla la col finamente (puedes usar una mandolina o un cuchillo afilado).
  4. En un bol grande, mezcla la col rallada con la sal y las especias opcionales (si las usas).
  5. Masajea la col con las manos durante unos 5-10 minutos hasta que empiece a liberar líquido. Esto es importante para la fermentación.
  6. Coloca la col y el líquido liberado en un tarro de cristal limpio y esterilizado. Asegúrate de que la col esté completamente sumergida en el líquido. Si es necesario, añade un poco de agua salada (1 cucharadita de sal por taza de agua) para cubrirla.
  7. Coloca un peso sobre la col para mantenerla sumergida. Puedes usar una pesa especial para fermentación, una piedra limpia o una bolsa de plástico llena de agua.
  8. Cubre el tarro con un paño de cocina o una tapa ligeramente apretada para permitir que salgan los gases de la fermentación.
  9. Deja fermentar el chucrut en un lugar fresco y oscuro (18-22°C) durante 1 a 4 semanas. Prueba el chucrut regularmente para comprobar el sabor. El tiempo de fermentación dependerá de la temperatura y de tu gusto personal.
  10. Una vez que el chucrut tenga el sabor deseado, guárdalo en el frigorífico. La fermentación se ralentizará y se conservará durante varios meses.

Información Adicional

Porciones
Variable (depende del tamaño del tarro)
Tiempo de cocción
No requiere cocción
Tiempo de preparación
30 minutos

Enlaces Útiles

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Etiquetas

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