Caballa a la Plancha con Ensalada de Remolacha y Jengibre
Disfruta de una deliciosa y saludable caballa a la plancha acompañada de una refrescante ensalada de remolacha y jengibre.
Ingredientes
2 lomos de caballa frescos
2 remolachas medianas cocidas
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2 cm)
1 limón (jugo y ralladura)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre balsámico
Un puñado de hojas de rúcula o canónigos
Sal y pimienta al gusto
Opcional: semillas de sésamo tostadas
Cómo preparar la receta
Prepara la ensalada: Ralla la remolacha y el jengibre. Mézclalos en un bol con el jugo y la ralladura de limón, el aceite de oliva, el vinagre balsámico, sal y pimienta.
Calienta una plancha o sartén a fuego medio-alto.
Salpimienta los lomos de caballa.
Cocina la caballa a la plancha durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que esté dorada y cocida en el interior.
Sirve la caballa sobre una cama de rúcula o canónigos. Acompaña con la ensalada de remolacha y jengibre. Espolvorea con semillas de sésamo (opcional).
Información
Porciones
2 porciones
Tiempo de cocción
10 minutos
Tiempo de preparación
20 minutos
Dificultad
Fácil
Receta elaborada por el equipo de Dulceosalado basada en pruebas reales.
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